【科普】认真洗手身体棒！洗手，你真的洗干净了吗？

每年的10月15日，

是“世界洗手日”。

生活中我们的双手会因为

触摸沾染上很多环境中的

致病微生物，

而洗手，

尤其是科学正确的洗手

能最大程度减少疾病的发生，

因此，

养成良好的洗手习惯非常重要。

也许你会说，

洗了那么多年手，

难道我还不会洗手吗？

洗手嘛，简单得很！

冲一冲、洗一洗不就可以了？

NO NO NO，

洗手并不简单！

以下洗手的坏习惯，你占了几条？

只匆忙洗洗手指尖，

哪里脏了洗哪里，

洗完手甩甩干，

或者衣服上擦擦干……

接下来，

让我们对照着“七步洗手法”，

一起学习如何正确洗手吧！

现在开始

认真洗手

身体棒棒！

需要强调的是：

免洗洗手液或速干手消毒剂

没有清洁作用，只有消毒作用

免洗洗手液不能代替洗手

• 免洗洗手液或速干手消毒剂只能清除表面细菌，所以只适合作为在外不方便洗手时的应急使用。

• 要达到彻底的清洁消毒，还是要用流水+肥皂/洗手液的方法。虽然不能直接杀菌消毒，但只要按正确流程洗手，大多数细菌和病毒也会随皂液脱离皮肤表面，随流水冲走。

• 在有流水的情况下，还是乖乖用水洗手吧。

总之，对于洗手

主要有4个基本要求

∨

温馨提示TIPS

(1)要勤洗手。

(2)要使用肥皂或香皂或洗手液等洗涤剂。

(3)要用流动的清水（用盆装水洗，那些脏东西冲不走，可能还会停留在手上）。

(4)要揉搓双手持续20秒以上（唱2遍生日歌的时间）。

正确洗手是

最经济、最简单的预防疾病的方法，

更是预防新冠肺炎这个

“看不见的敌人”的重要措施之一。

记住要正确、好好地洗手，

给自己和家人最好的呵护哦！

来源：新华网、健康中国

编辑：陈佳

责编：陈广泰

猜你喜欢

---

↙请点击“阅读原文”，进入广东省卫生健康委新型冠状病毒肺炎疫情防控专栏！

认真洗手，身体棒棒！